Yeni kursiyer kampanyası: En Academy’e kayıt olan yeni kursiyerklerimi, ikinci eğitim %20 net indirim fırsatı!

Nefes Koçluğu Eğitimi

Nefes Koçluğu Eğitimi

Nefes koçluğu eğitimi, bireylerin nefes alışkanlıklarını fark etmelerini ve yönetmelerini sağlayarak daha sağlıklı bir yaşam sürmelerini hedefleyen bir programdır. En Akademi, nefes koçluğu eğitimini uzman eğitmenler eşliğinde sunan bir kurumdur. Bu eğitim programı, katılımcılara nefes tekniklerini öğretirken stresi azaltma, zihinsel odaklanma ve duygusal denge sağlama gibi birçok fayda sunar.

Eğitime Katılım 96%
Memnuniyet 98%

Nefes Koçluğu Eğitimi Nedir?

Nefes koçluğu eğitimi, bireylerin yaşam enerjisi ve iç huzurunu artırmak amacıyla nefes alışkanlıklarını dönüştürmeyi hedefleyen bir programdır. Bu eğitim, katılımcılara derin nefes alma teknikleri, nefes farkındalığı ve nefes egzersizleri gibi araçları öğreterek bedensel, zihinsel ve duygusal düzeyde denge ve rahatlama sağlar. Nefes koçluğu eğitimi, stres yönetimi, zihinsel odaklanma, rahatlama, enerji artışı ve duygusal denge gibi birçok fayda sunar.

Nefes Koçluğu Eğitiminin Faydaları Nelerdir?

Nefes koçluğu eğitiminin faydaları itibariyle derin ve bilinçli nefes alma tekniklerini kullanarak stresi azaltmada etkili bir yöntemdir. Katılımcılar, nefeslerini düzenleyerek sakinlik ve huzur hissi elde ederler. Bu da stres seviyelerini düşürerek zihinsel ve bedensel rahatlama sağlar. Nefes koçluğu eğitimi, zihinsel odaklanma ve konsantrasyonu geliştirmede önemli bir rol oynar. 

Katılımcılar, nefes farkındalığı ve derin nefes alma tekniklerini kullanarak zihinlerini sakinleştirir ve daha net düşünebilme yeteneğini artırır. Nefes koçluğu eğitimi, stres azaltma, zihinsel odaklanma, enerji artışı, duygusal denge ve genel sağlık üzerinde birçok fayda sunar. Bu eğitim, En Akademi tarafından uzman eğitmenler eşliğinde sunulan bir programdır ve daha dengeli bir yaşam için nefesin gücünü keşfetmek isteyenlere önemli bir kaynaktır.

Nefes Koçluğu Eğitimi Nerelerde Kullanılır?

Nefes koçluğu eğitiminin kullanımı, birçok alanda fayda sağlar. Nefes koçluğu, stresin etkilerini azaltmak ve stresle baş etme becerilerini geliştirmek için kullanılır. İş yaşamında yoğun stres altında olan profesyoneller, nefes koçluğuyla stresi yönetmeyi öğrenir ve daha dengeli bir çalışma ortamı yaratır. 

Sporcular, sanatçılar ve sahne performansı gerektiren kişiler, nefes koçluğu ile performanslarını geliştirebilirler. Nefes teknikleri ve egzersizleri, enerji ve odaklanma seviyelerini artırarak daha iyi performans sergilemelerini sağlar. 

Nefes koçluğu, fiziksel iyileşme sürecinde ve rehabilitasyon dönemlerinde kullanılır. Hastalar, nefes egzersizleriyle vücutlarının iyileşme sürecini destekleyebilir ve daha hızlı bir şekilde sağlıklarına kavuşabilirler.

  • 1) Tanışma, Nefese Merhaba, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 2) Doğru Nefesle Buluşma, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 3) Nefes Tekniklerine Giriş ve Meditasyon
  • 4) Dönüşümlü Burun Nefesi, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 5) 3.1 Nefesi, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 6) Zihin Performansını Arttırma, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 7) Duyguları Yönetme Tekniği, Alıştırmalar, İmgeleme Çalışması ve Meditasyon
  • 8) Endişe ve Kaygı Nefesi, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 9) Sufi Nefesi, (Temizlenme Arınma Şifalanma) , Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 10) Kare Nefes (Bilinç ve Bilinçaltı Çalışması, Olumlamalar) , Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 11) Nefesinle Buluşma, Alıştırmalar, Olumlamalar ve Meditasyon
  • 12) Şifa Nefesi, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 13) Uykusuzluk Nefesi, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 14) Enerji (Köprücük kemiği) Nefesi, Alıştırmalar, Olumlamalar ve Meditasyon
  • 15) Timus (Hayatın Döngüsünü Olumluya Çevirme) Nefesi, Alıştırmalar, Olumlamalar ve Meditasyon
  • 16) Gevşeme (Zihin ve Nefes Buluşması) Nefesi, Alıştırmalar ve Meditasyon
  • 17) Genel Nefes Çalışmaları, Alıştırmalar
  • Değişim eve gelişime açık, istekli kişiler bu program ile kendi gelişimlerine yardımcı olabilirler.
  • Meslek hayatında kazanımda olmak isteyen;
  • Doğru nefes yöntemleriyle enerjisini yönetmek isteyen,
  • Hayatından sinir ve stresi azaltmak isteyen,

Başvuru İçin Formu Doldurun

Eğitmen

Nefes Koçu

Gamze Gözalan

Öğrenci Yorumları

Kursiyer Yorumları

Sorular & Cevaplar

Sıkça Sorulan Sorular

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Eğitimlerimizi 4 farklı şekilde; dökümanlı eğitimler, videolu eğitimler, canlı yayın eğitimleri ve yüzyüze eğitimler olarak sizlere sunmaktayız.

Web sitemizdeki ‘’ Hemen Başvur’’ butonlarından başvurunuzu gerçekleştirebilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız size en kısa süre içerisinde telefon aracılığı ile geri dönüş sağlayacaktırlar.

Sertifika programlarımızın mezuniyet şartları birbiriyle farklılık göstermektedir. Her sertifika programının farklı bölüm ve mezuniyet şartları bulunmaktadır. Doğru bir bilgilendirme için lütfen bizimle iletişime geçin. 

Bu karar tamamıyla size aittir. Dilediğiniz kadar eğitimi aynı anda alabilirsiniz.

Türkiye’de ki tüm eğitim firmalarından farklı olarak sizlere kişiye özel, kaliteli ve geniş bir otomasyon sistemi hazırladık. Kendi kullanıcı adınız ve şifreniz ile derslerinize buradan ulaşabileceksiniz. Kişiye özel sisteminize cep telefonu, tablet ve bilgisayarlarınız üzerinden ulaşabilirsiniz.

Eğitimin müfredatının süresine göre online erişiminiz sürenin 3 katı süresinde olacaktır.

Eğitim videolarınızı, sisteminizin açık olduğu tarihler içerisinde sınırsız kez izleyebilirsiniz. 

Sınavlarımız online bir şekilde çoktan seçmeli (TEST) olarak gerçekleşmektedir.

60 puan sınavdan geçmeniz için yeterli olacaktır.

Sınavlara 3 kez girebilirsiniz.

Eğitimlerinizi tamamladığınızda Uluslararası Akreditasyona sahip Educert onaylı sertifikaya sahip olacaksınız.

Eğitimi tamamladıktan sonra bir sınava tabii tutulacaksınız. Bu sınavdan başarılı olduğunuz takdirde en geç 1 ay içerisinde sertifikanız kargo ile belirttiğiniz adrese gönderilecektir.

Ödemeleriniz için En akademi size birçok imkân sunacak ve sizin için uygun olan ödeme yöntemini kullanabileceksiniz. Dilerseniz taksitli bir şekilde ödeme imkânı da sunuyoruz.

 Herhangi bir sorun yaşadığınızda, size özel destek veren uzman eğitim danışmanınızla iletişime geçebilirsiniz. Ayrıca şubelerimizi arayarak ya da web sitemizdeki canlı destekten yazarak da bizimle iletişime geçebilirsiniz.

En  Akademi olarak Bursa Osmangazi Milli Eğitim Bakanlıklarıyla çalışmalarımızı teyit edebilirsiniz. Dilerseniz,  şubelerimizi de ziyaret edip ekibimizle tanışıp kafanızdaki tüm soru işaretlerini giderebilirsiniz.  

Eğitime Başvur

Kursiyer Girişi