Yeni kursiyer kampanyası: En Academy’e kayıt olan yeni kursiyerklerimi, ikinci eğitim %20 net indirim fırsatı!
Pilates Eğitmenliği Eğitimi
Reformer Pilates, Mat pilatesten farklı olarak, egzersizlerin özel bir makine vasıtasıyla yapılmasıdır.
Ekipman ön planda olduğu için aletli pilates de denilen reformer pilates, günümüzde daha çok vücudunu esnetmek ve sıkılaştırmak isteyenlerin tercih ettiği bir yöntem. 20’nci yüzyılın başlarında Joseph Pilates tarafından ortaya atılan bu egzersizin, Birinci Dünya Savaşı sırasında yaralı askerlerin yatakta tedavisine yardımcı olması amacıyla kullanılmıştır ve bu nedenle geliştirilmiştir.
Reformer adı verilen bu özel ekipman düzeneği sayesinde vücudun kendi ağırlığı kullanılarak bedene güç, esneklik ve denge kazandırılması hedefler. Reformer pilates, özellikle duruş ve postürünüzü iyileştirmede son derece etkilidir. Eşsiz bir egzersiz platformu olan reformer, omurganın doğru hizalanmasını teşvik eder ve postürü düzeltmeye yardımcı olur. Bunun yanı sıra, sürekli bir dikkat ve bilinç gerektirir, bu da sizin vücudunuzun farkına varmanıza ve kötü duruş alışkanlıklarınızı değiştirmenize yardımcı olur. Uzun vadede, bu iyileştirmeler günlük yaşamınızda büyük bir fark yaratabilir, özellikle de uzun saatler boyunca oturmak gibi durumlarda.
Reformer pilateste kullanılan yaylar, bireysel olarak kişinin vücuduna, boyuna, yaşına, kas ve kemik sistemine göre ayarlanabilmektedir. Böylece bu egzersiz hem yeni başlayan hem de ileri seviyede olan kişiler tarafından tercih edilebiliyor. Hareketlerdeki çeşitlilik sayesinde reformer pilates, yalnız fiziksel düzeyde değil; mental düzeyde de kişiye olumlu katkılar sağlar.
Faydaları Nelerdir?
• Bütün vücudu çalıştırır
• Vücut direncini kontrol etmeyi öğretir
• Postürü düzenler, duruşu iyileştirir ve denge sağlar
• Eklem sakatlanmalarına karşı korur ve direnç artırır
• Kiloyu dengeler
• Esneklik sağlar
• Sıkılaşmayı ve fitleşmeyi sağlar
• Mental ve fiziksel gelişime destek verir
• Kemik ağrılarını azaltır
• Omurga rahatsızlıklarının iyileşmesine katkı sağlar
Reformer Pilates Evde Yapılabilir mi?
Artık günümüzde pek çok spor aletini evimize alarak kendi sporumuzu kendimiz yapabilmekteyiz. Bu eğitim programı ile eş zamanlı olarak kendi reformer makinenizi temin edebilir ve videoları izleyerek kendi pilatesinizi yapabilirsiniz.
Yoga Eğitmeni
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Eğitimlerimizi 4 farklı şekilde; dökümanlı eğitimler, videolu eğitimler, canlı yayın eğitimleri ve yüzyüze eğitimler olarak sizlere sunmaktayız.
Web sitemizdeki ‘’ Hemen Başvur’’ butonlarından başvurunuzu gerçekleştirebilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız size en kısa süre içerisinde telefon aracılığı ile geri dönüş sağlayacaktırlar.
Sertifika programlarımızın mezuniyet şartları birbiriyle farklılık göstermektedir. Her sertifika programının farklı bölüm ve mezuniyet şartları bulunmaktadır. Doğru bir bilgilendirme için lütfen bizimle iletişime geçin.
Bu karar tamamıyla size aittir. Dilediğiniz kadar eğitimi aynı anda alabilirsiniz.
Türkiye’de ki tüm eğitim firmalarından farklı olarak sizlere kişiye özel, kaliteli ve geniş bir otomasyon sistemi hazırladık. Kendi kullanıcı adınız ve şifreniz ile derslerinize buradan ulaşabileceksiniz. Kişiye özel sisteminize cep telefonu, tablet ve bilgisayarlarınız üzerinden ulaşabilirsiniz.
Eğitimin müfredatının süresine göre online erişiminiz sürenin 3 katı süresinde olacaktır.
Eğitim videolarınızı, sisteminizin açık olduğu tarihler içerisinde sınırsız kez izleyebilirsiniz.
Sınavlarımız online bir şekilde çoktan seçmeli (TEST) olarak gerçekleşmektedir.
60 puan sınavdan geçmeniz için yeterli olacaktır.
Sınavlara 3 kez girebilirsiniz.
Eğitimi tamamladıktan sonra bir sınava tabii tutulacaksınız. Bu sınavdan başarılı olduğunuz takdirde en geç 1 ay içerisinde sertifikanız kargo ile belirttiğiniz adrese gönderilecektir.
Ödemeleriniz için En akademi size birçok imkân sunacak ve sizin için uygun olan ödeme yöntemini kullanabileceksiniz. Dilerseniz taksitli bir şekilde ödeme imkânı da sunuyoruz.
Herhangi bir sorun yaşadığınızda, size özel destek veren uzman eğitim danışmanınızla iletişime geçebilirsiniz. Ayrıca şubelerimizi arayarak ya da web sitemizdeki canlı destekten yazarak da bizimle iletişime geçebilirsiniz.
En Akademi olarak Bursa Osmangazi Milli Eğitim Bakanlıklarıyla çalışmalarımızı teyit edebilirsiniz. Dilerseniz, şubelerimizi de ziyaret edip ekibimizle tanışıp kafanızdaki tüm soru işaretlerini giderebilirsiniz.
En akademi internet olan her yerden eğitime katılma imkanı sunan, 4k Eğitim videoları, Yüz yüze eğitimler ve canlı yayınlar ile uluslararası geçerli sertifika veren bir eğitim kurumudur.
Copyright © 2023 En Akademi Tüm Hakları Saklıdır.
Kursiyer Girişi